Три года назад, когда я поселилась в этой квартире, я подумала "Ну, зарядку я не делаю, активным отдыхом не занимаюсь, ну хоть на четвертый этаж без лифта ходить буду". И хожу. Уже четвертый год. Утром с собакой-назад, на работу-домой, с собакой-назад. Как минимум три раза в день туда-сюда пробегаю. Не скажу, что особенно трудно или польза заметная. Но. Начала замечать, что по привычке игнорирую лифт и в чужих домах. Вот так заскочишь на третий этаж по инерции и думаешь - ну глупо ж с третьего этажа на седьмой лифт вызывать? И поднимаешься пешочком...
Собственно, к чему это я. Может, и с другими привычками нужно так же? Сначала - на второй мимо лифта, а потом про лифт и до пятнадцатого не вспомнишь?..
Комментариев нет:
Отправить комментарий